Bhavana (Sanskrit: भावना bhāvanā f.)
Bhavana ist ein Begriff aus dem Buddhismus und bedeutet wörtlich Entwicklung oder Kultivierung.
Im Kern beschreibt er einen inneren Prozess des Wachsens – nicht im äußeren, materiellen Sinn, sondern als bewusste Entfaltung des Geistes und der eigenen Haltung.
Bhavana lädt dazu ein, die eigene innere Einstellung aktiv zu formen: Gedanken, Gefühle und Sichtweisen werden nicht als fest gegeben betrachtet, sondern als etwas, das gepflegt, verändert und weiterentwickelt werden kann.
So verstanden steht Bhavana für ein achtsames Wachsen von innen heraus – ein kontinuierlicher Weg, auf dem Einsicht, Gelassenheit und Mitgefühl Schritt für Schritt entstehen und reifen.
bhavana - achtsames Wachsen von innen heraus.
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